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| Entzündete Adern
beschleunigen Arteriosklerose |
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Cholesterin, Übergewicht und hoher Blutdruck sind die wichtigsten
Risikofaktoren für die Entstehung der Arteriosklerose. Das
sog. schlechte Cholesterin, das LDL-Cholesterin, hat die Eigenschaft,
an den Wänden der Adern haften zu bleiben. Hoher Blutdruck
macht die Wände der Adern anfälliger und läßt
das Blut weniger gut fließen.
Warum kommt es aber zur Verengung der Adern, zur „Verkalkung“, die an manchen Stellen
besonders stark ist. Das kann mechanisch bedingt sein. Wenn Adern
sich gabeln oder in einer Biegung staut sich das Blut, mehr Stoffe
können haften bleiben. Aber das alles sind Folgen und nicht
die eigentliche Ursache der Arterienverkalkung. Veränderte
Eigenschaften der Gefäßwand müssen vorausgehen.
Seit kurzem erst weiß man, dass Übergewicht, falsche
Ernährung, zu viele Kohlehydrate, Hochdruck, Blutfette oder
einzelne Stoffwechselprodukte wie Homocystein zur anhaltenden
Entzündung der Wandzellen der Blutgefäße führen.
Dies ist die eigentliche Ursache für die Arterienverkalkung.
Die chronische Entzündung verursacht die Verdickung
der Gefäßwände, das Einwandern von Entzündungszellen,
die Einlagerung von Kalzium und LDL-Cholesterin, die an manchen
Stellen bis zum Verschluss es Gefäßes, zum Herzinfarkt
oder Schlaganfall, führen kann.
Warum entzünden sich aber Adern?
Mit Entzündungen reagiert die Zelle auf Schadstoffe,
Strahlung, Bakterien oder Viren. Jede Zelle verfügt über eine
Art biologischen Schalter, der die Entzündungsreaktion anschaltet.
Die Entzündung ist eine völlig normale Reaktion der
Zelle. Wichtig ist allerdings, dass dieser Mechanismus auch wieder
ausgeschaltet werden kann, denn sonst wird die Entzündung
chronisch.
Falsche Ernährung (zu viel Fett, zu viele Süßigkeiten,
zu viele Kalorien), mangelnde Bewegung und Schadstoffbelastung
erhöhen die Entzündungsbereitschaft. Hormonelle Veränderungen
im Alter steigern die entzündliche Aktivität und hemmen
die Abschaltmechanismen. Deshalb muss mit wachsendem Alter de
Körper immer mehr unterstützt werden,
Entzündungszustände
zu vermeiden und ggf. schneller zu beenden. Das besorgen u.a.
die sog. ungesättigten Fettsäuren (Omega-3-Fettsäuren)
in der Ernährung, die nicht nur in den Adern sondern im
ganzen Körper sehr gut entzündungshemmend wirken.
WEr
berät:
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